Уход за телом

Рецепты домашних обертываний.

Салоны красоты предлагают разнообразные косметические обертывания. Но, как говорится – все гениальное просто и повторить любой рецепт обертывания в домашних условиях можно без особого труда. И, чтобы не тратить деньги на дорогие салонные процедуры, предлагаем заменить их на не менее эффективные домашние обертывания.
домашние обертывания

Результат обертываний для похудения:

  1. Очищение и насыщение кожи минералами и витаминами.
  2. Вывод из организма лишней жидкости и токсинов.
  3. Улучшение кровообращения и ускорение регенерации кожи.
  4. Повышение тонуса, упругости и эластичности кожи.
  5. Уменьшение объемов и целлюлита.

Обёртывания бывают горячие и холодные.

Горячие обертывания оказывают хороший антицеллюлитный  эффект и помогают быстрее похудеть, но они противопоказаны при беременности, тромбофлебите, варикозе и проблемах с сосудами.

Холодные обертывания тонизируют и освежают кожу. После проведения процедуры в тканях организма возникает отток лимфы, выходятся токсины и шлаки, улучшается обмен веществ. Делать холодные обертывания рекомендуется тем, кто имеет предрасположенность к варикозному расширению вен.

 

Важно! Обертывание следует начинать с тщательного очищения кожи – примите ванну или душ с горячей водой. Затем обработайте  проблемные участки кожи  магазинным или домашним скрабом. После этого ваша кожа полностью подготовлена к  процедуре обертывания.

 

Внимание! Пленку нужно обматывать по спирали, достаточно плотно, но не затягивая, чтобы не создавать дискомфорт, двигайтесь снизу вверх.

Обертывание с медом и жгучим перцем улучшает кровоток в жировой ткани и выводит лишнюю жидкость. Растопите на водяной бане 4 ст. л. меда, добавьте 2 ст. л. оливкового масла и 2 ч. л. молотого перца чили. Нанесите на очищенную кожу теплую смесь. Сверху оберните пищевой пленкой. После этого завернитесь в простыню и укройтесь одеялом. Держите от 10 до 30 мин.

Перед тем как принять душ, нужно снять остатки смеси салфеткой, воду для смывания используйте чуть прохладную, потому что горячая вода после такого обертывания просто обжигает кожу. В завершение процедуры нанесите крем. Если кожа чувствительна к перцу, замените его порошком горчицы или молотой корицей. Корица улучшает самочувствие, повышает тонус кожи, помогает обрести стройность.

 

Важно! Чувствительность к перцу и меду у всех людей разная, поэтому не забудьте провести  тест на коже. Особенно осторожно делайте обертывание в первый раз. Жжение и дискомфорт – повод для его прекращения раньше времени, потому что вполне возможны ожоги.

Перец чили – стимулирует кровообращение и сжигает жировые отложения, а мед питает, смягчает, тонизирует кожу, убирает воспаления, активно борется с целлюлитом. После перцово-медовых обертываний можно потерять несколько килограмм за пару месяцев и полностью избавиться от целлюлита, кожа станет ровной, гладкой и красивой.

Проводить процедуру нужно не менее двух раз в неделю, тогда, через месяц-полтора можно увидеть результат.

 

Важно! Противопоказаниями для любых «горячих» обертываний являются сердечно-сосудистые заболевания, варикозное расширение вен, наличие заболеваний или повреждений на коже.

Для кофейно-солевого обертывания смешайте 3 столовые ложки кофейной гущи, добавьте пару ложек морской соли и несколько капель оливкового масла. Подготовленную смесь нанесите на проблемные зоны или на все тело.

После этого обернитесь пищевой пленкой и простыней (имейте ввиду, что кофейно-солевую смесь отстирать нелегко), а затем укутайтесь в теплое одеяло. Продолжительность обертывания — не более 1 часа. После процедуры выпейте стакан любимого травяного чая или минеральной воды и нанесите на кожу крем.

Кофейно-солевое  обертывание нужно проводить курсом – 10 процедур через день. Это займет по времени 20 дней, но, поверьте, результат  того стоит.

Благодаря антиоксидантам, содержащимся в кофе, запускается процесс расщепления жиров, активизируется обмен веществ в организме, активно выводятся токсины и ваше тело получает необходимую энергию. А главное свойство соли – притягивание воды, поэтому за одну процедуру можно избавиться от 1 до 1,5 килограммов лишней жидкости. После проведения кофейно-солевого обертывания значительно уменьшается проявление целлюлита.

Обертывание с алоэ и цедрой лимона. Для этой процедуры нужно использовать листья с растения, которому не меньше 3-х лет. Срезанные листья алоэ хорошо промойте и завернуть в плотную бумагу так, чтобы ее концы были открыты (имеется в виду завернуть трубочкой). Положите в холодильник на 2 недели. Именно  «выдержанные» листья алоэ  рекомендуется использовать в косметологических целях.

Приготовьте кашицу из 3 листьев алоэ, цедры лимона и 2 ст. л. оливкового масла. Смесь  нанесите на проблемные зоны. Сверху замотайте пленкой и ложитесь под одеяло. Держите 30 мин. После процедуры обертывания с алоэ и цедрой лимона смойте смесь теплой водой  и нанесите увлажняющий крем.

Вещества, содержащиеся в алоэ, хорошо отшелушивают ороговевшие клетки кожи, улучшают циркуляцию крови, способствуют интенсивному увлажнению, регенерации и оздоровлению кожи. И, что особенно важно, после обертываний с алоэ и цедрой лимона, наблюдается хороший антицеллюлитный эффект.

При регулярном проведении процедур, можно добиться потрясающих результатов. Первые улучшения вы заметите уже на четвертый день: кожа станет нежной, более ровной и подтянутой.

Обертывание с пищевой содой (холодное). Этот способ достаточно эффективен и дает быстрые результаты. Разведите в 1 л воды (или  отваре ромашки) 2 ч. л. пищевой соды, окуните в раствор марлевую салфетку или хлопчатобумажную ткань и наложите на проблемный участок, а сверху  оберните  пищевой пленкой.  Длительность процедуры занимает 20 минут, после чего пищевую пленку и ткань следует снять, а тело обмыть теплой водой. Затем нанести на кожу крем.

Холодные обертывания с содой прекрасно очищают кожу, делают ее упругой и гладкой. Результаты будут заметны и сохранятся надолго только при регулярном проведении этой процедуры. Продолжительность курса составляет десять дней. Проводить содовые обертывания нужно раз в два или три дня, чтобы кожа отдохнула за это время.

Обертывание с какао. Залейте какао-порошок (250 г) 400 мл горячей воды. Тщательно размешайте, чтобы не было комочков, нанесите получившуюся смесь на участки с целлюлитом, когда она немного остынет. Сверху оберните пищевой пленкой. Для лучшего эффекта накройтесь одеялом или наденьте тёплую одежду. Такое обертывание из какао порошка продолжается примерно 40 минут. После процедуры смойте смесь под теплым душем без применения мыла.

Обертывание с какао помогает обрести стройное и красивое тело, ведь кофеин в какао-порошке отлично стимулирует расщепление жиров. Кожа после него невероятно мягкая и нежная. Какао не сушит кожу, а, напротив, питает её, за счёт чего бедра принимают изящные очертания. Кроме того – это очень приятная процедура, которая не только улучшит ваше самочувствие, но и поднимет настроение.

Для достижения желаемого эффекта при борьбе с целлюлитом, необходимо проделать курс из 10 – 15 процедур с перерывом в 1 или 2 дня.

 

Важно! Для этой процедуры используется только чистое какао, никакие смеси и суррогаты вам не помогут.

Обертывание с ромашкой или мелиссой. Это очень приятное и ароматное обертывание. Приготовьте 250 мл травяной настой из ромашки или мелиссы, для этого необходимо две столовые ложки соцветий  залить 250 мл горячей воды. Накрыть крышкой и дать настояться. Окуните в настой хлопчатобумажную ткань и обмотайте  проблемные зоны, а сверху оберните пищевой пленкой. Через 30 мин вытрите тело насухо и нанесите увлажняющий крем.

Процедура обертывания на основе настоев лекарственных трав  делает кожу увлажненной, упругой и эластичной, выводит лишнюю жидкость, а благодаря антиоксидантным свойствам, оказывает омолаживающее действие.

Противопоказания для применения обертываний.

  • Аллергическая реакция на какие-либо из компонентов, входящих в состав.
  • Беременность.
  • Болезненное состояние.
  • Варикозное расширение вен.
  • Гинекологические заболевания.
  • Заболевания почек.
  • Кожные заболевания.
  • Опухоли.
  • Сердечнососудистая недостаточность.

Повторяя домашние обертывания систематически, через месяц вы заметите, что объемы тела уменьшились на 2-3 см, кожа стала нежной, бархатистой, подтянутой, а бугорки от целлюлита  заметно  сгладились.

Желаем Вам здоровья, красоты и стройности.


ПОДЕЛИТСЯ НОВОСТЬЮ С ДРУГОМ
Добавить комментарий