Рецепт молодости.

Секрет неувядающей молодости и здоровья знают ученые из Корнельского университета. «Выпивайте по чашке горячего какао в день», – советуют они.
zdorovie_kakao

Напиток в наибольшей степени богат антиоксидантами – химическими веществами, тормозящими старение организма, а также препятствующими образованию раковых и сердечных заболеваний. Как показали исследования, в шоколадном напитке втрое больше антиоксидантов, чем в зеленом чае. И вдвое больше, чем в красном вине, долгое время считавшимся лидером по содержанию этих ценных элементов.

Несмотря на то, что какао содержится и в твердом шоколаде, для фигуры полезнее отдать предпочтение напитку. Для сравнения: в 40-граммовой шоколадной плитке содержится 8 г  жиров, а в чашке какао – всего 0,3 г.

А что вы знаете о пользе какао? Поделитесь, пожалуйста, с нами.


ПОДЕЛИТСЯ НОВОСТЬЮ С ДРУГОМ

2 комментариев к “Рецепт молодости.

  1. Любимый напиток с детства.Не знал, что такой полезный и продлевает молодость. А еще какао улучшает память.

Добавить комментарий