Конфеты для иммунитета.

konfeti

Предлагаю альтернативу витаминам из аптеки – полезные домашние конфетки, укрепляющие иммунитет.

Чтобы приготовить их, сухофрукты (по 200 г кураги, коричневого изюма без косточек, чернослива) промойте и замочите в кипятке на 5 мин. Затем откиньте на сито, чтобы стекла вода. Три лимона вымойте, разрежьте, удалите косточки. Пропустите сухофрукты и лимоны вместе с кожурой через мясорубку. Добавьте 3-5 ст. л. свежего жидкого меда, хорошо перемешайте.

Сформуйте из этой  массы небольшие шарики и обваляйте их в ореховой крошке(орехи можно взять любые). Разложите конфетки на блюде так, чтобы они не слипались, и поставьте в холодильник. Взрослым достаточно съедать  2 таких конфеты в день, детям — по одной, и сезонных заболеваний можно будет избежать.


ПОДЕЛИТСЯ НОВОСТЬЮ С ДРУГОМ

2 комментариев к “Конфеты для иммунитета.

Добавить комментарий