Уход за лицом, Уход за телом

Как помолодеть за 7 дней.

До праздничного события осталась одна неделя и на косметолога времени уже нет?! Однако в этот день хочется выглядеть на все сто! Не проблема! Помолодеть за 7 дней, не выходя из дома, вполне реально. В сегодняшней статье, дорогие читатели, женский сайт «Жизнь как радуга» расскажет о том, как продлить молодость и красоту и поделится рецептами «быстрого реагирования» для омоложения.
Как помолодеть за 7 дней

Но перед тем, как выполнять эти несложные процедуры для омоложения, ОБЯЗАТЕЛЬНО забудьте о проблемах и негативных эмоциях. Настройтесь на ПОЗИТИВ и на волну хорошего настроения. И тогда результат превзойдет все ваши ожидания.

Как стать моложе за неделю: план действий.

1-й День – Воскресенье. Закупка ингредиентов для процедур красоты.

Чтобы превратить свою квартиру в мини-салон, необходимо сделать марш-бросок на рынок и в косметический магазин. Итак,

на рынке понадобятся:

  • пачка овсяных хлопьев,
  • сливки,
  • яблоки или огурцы,
  • морковь,
  • яйца,
  • квашеная капуста,
  • бананы,
  • мед,
  • лимон,
  • молоко,
  • картофель,
  • овсяная или кукурузная мука,
  • льняные семена.

В магазине косметики:

  • фитопилинг с экстрактом морских водорослей либо другой скраб с пометкой «ферментный» или «энзимный»,
  • не забудьте о морской соли с экстрактом лаванды или пачули.

Заскочите в аптеку, чтобы купить:

  • зубной порошок,
  • травы зверобоя и ромашки, липовый цвет,
  • настойку алоэ.

2-й День – Понедельник. Чистка лица для омоложения кожи.

Вечером займитесь чисткой лица. Распарьте его, полежав в теплой ванне не дольше 30 минут. Затем на 2—4 минуты нанесите на кожу очищающую маску. Делается она очень просто и быстро.

Очищающая маска из зубного порошка.

В теплой воде разбавьте немного зубного порошка, чтобы по консистенции масса напоминала жидкий крем. Равномерно, легкими круговыми движениями нанесите смесь на лицо. Через несколько минут смойте теплой водой.
 

Примечание! А можете приготовить мягкую очищающую маску на основе меда, которая обладает не только очищающим, но и подтягивающим эффектом, улучшает кровоснабжение и разглаживает неглубокие морщинки.

Ложитесь пораньше спать, и поверьте, отбеливающий эффект процедуры под названием «кровь с молоком» с утра оценят все коллеги.

3-й День – Вторник. Пилинг для обновления кожи лица.

Сегодня сделайте пилинг лица – отшелушивание ороговевших частичек кожи. Для этого приготовьте натуральный скраб с овсяными хлопьями. После его применения Ваша кожа станет гладкой и шелковистой, как после салонной процедуры пилинга.

Овсяный скраб для лица.

Полстакана овсяных хлопьев пропустите через мясорубку (или измельчите в блендере), добавьте 1 ч. ложку соды. Обладательницам жирной кожи необходимо разбавить смесь теплой водой, а тем, у кого кожа сухая — сливками. Массажными движениями нанесите массу на лицо и шею (при необходимости, на плечи и декольте), через несколько минут смойте теплой водой. Процедура стимулирует процесс обновления в верхних слоях кожи.
 

Примечание! Простой, а главное, очень эффективный скраб для чувствительной кожи можно приготовить на основе ромашкового чая. Об этом вы можете прочитать здесь.

Если на приготовление домашнего скраба нет ни времени, ни сил, воспользуйтесь ферментными или энзимными пилингами. Прекрасным отшелушивающим эффектом обладает также фитопилинг с экстрактами морских водорослей и лечебных трав.

4-й День – Среда. Омолаживающий массаж.

Теперь, когда кожа чистая и гладкая, можно приступить к ее омоложению с помощью массажа, улучшающего кровоснабжение и цвет лица. Особенно эффективен массаж льдом. Нужно сделать заранее косметический лед, заморозив настои липового цвета, ромашки, зверобоя или свежеотжатые соки яблок, алоэ, огурца.
 

Примечание! Кстати, косметический лед из огуречного сока прекрасно снимает отечности век, а также делает кожу более упругой. Поэтому в сезон полезно устраивать «Огуречный» спа -салон на дому.

Для массажа понадобится небольшое полотенце, таз с горячей водой и кусочки льда. Лягте, расслабьтесь, сложите полотенце вдвое, опустите его в горячую воду и быстро приложите к подбородку (концы должны покрывать щеки, лоб, нос и шею). Компресс держите до остывания полотенца.

Затем легкими вращательными движениями массируйте лицо кусочками льда, при этом указательным и средним пальцами левой руки защищайте кожу под глазами.
 

Важно! Следите за тем, чтобы лед не попал на нежные участки кожи.
 

Повторите процедуру 2—3 раза. После массажа льдом на лицо опять наносится горячий компресс, завершается процедура умыванием холодной водой. Также очень хорошо освежает кожу орошение лица настоями липового цвета или ромашки с помощью обычного пульверизатора.

5-й День – Четверг. Маски для омоложения кожи – увлажнение и питание.

Итак, за три дня кожа полностью обновилась и помолодела. Теперь начинается самый главный этап «экстренных процедур» — увлажнение и питание кожи. Есть несколько вариантов домашних СУПЕР масок, подходящих для всех типов кожи.

1. Морковная маска для лица.

Натереть одну морковку на мелкой терке, смешать с 1 ч. ложкой крахмала, яичным желтком и несколькими каплями лимонного сока. Нанести на очищенное лицо на 15-20 мину. Эта маска прекрасно насыщает кожу влагой, а также обладает восстанавливающим и подтягивающим эффектом.
 

Внимание! Маски из моркови не рекомендуется делать при куперозе, при различных воспалениях и открытых ранках.

2. Капустная маска.

Листья квашеной капусты нашинковать и тонким слоем нанести на очищенную кожу лица, оставить на 20 минут. Для более эффективного воздействия маски, перед ее применением, лягте на спину, расслабьте мышцы лица и послушайте приятную музыку. Это идеальный рецепт для увядающей кожи – сужает поры, освежает, тонизирует и питает.
 

Примечание! Кстати, квашеная капуста – это действительно бесценный источник витаминов и минералов. Ну а то, что это не только полезная маска для лица, но и обалденная закуска, с этим не поспоришь.

3. Банановая маска для лица.

Мякоть банана растереть с 1 ч. ложкой свежего молока, нанести на лицо на 30 минут, смыть теплой водой. Эта маска прекрасно увлажняет и питает кожу, устраняет сухость и шелушение, разглаживает мелкие морщинки, снимает воспаления, осветляет пигментные пятна.

4. Маска с алоэ.

10 г меда смешать с 10 г оливкового масла, добавить 10 мл сока алоэ и 15 мл воды. Нанести на очищенную кожу на 15 минут.

Любую из этих масок следует держать на лице не дольше 15—30 минут (время указано в рецептах), а затем смыть теплой водой и нанести питательный крем.
 

Внимание! В домашних условиях можно приготовить и другие натуральные маски для лица. Желательно наносить их между 18.00 и 20.00. В этом промежутке времени кожа лучше всего впитывает полезные вещества.

В этот день необходимо позаботиться и о волосах. Им тоже требуется процедура «быстрого реагирования». Поэтому предлагаем замечательный рецепт для восстановления, стимуляции роста и укрепления волос:

5. Маска для волос с коньяком.

Смешайте 50 мл коньяка, 2 яичных желтка, 50 г сметаны. Нанесите массу на немытые волосы, сверху оберните полиэтиленом и утеплите полотенцем. Через 15 минут помойте голову. Волосы приобретут натуральный блеск и объем. Рекомендуется делать маску один раз в неделю.
 

Примечание! Если Вы слишком чувствительная натура и не переносите запах алкоголя, можно приготовить маску для волос из пшеницы, которая прекрасно увлажняет волосы, делает их эластичными, устраняет перхоть и повышенную жирность.

6-й День – Пятница. Уход за ногами – красивые пятки.

О лице, шее и плечах позаботились. Настало время «нижнего яруса». Очень полезна ванночка для ног с льняным семенем, которая применяется для заживления трещин на пятках, очищения кожи, улучшения кровообращения и снятия усталости.

Ванночка для ног с семенами льна.

Возьмите горсть хорошо вымытой картофельной кожуры и столько же льняного семени, залейте смесь 0,5 л воды и варите до образования густой кашицы. Опустите ноги в теплый раствор, через 15—20 минут ополосните теплой водой и смягчите кожу стоп с помощью натурального домашнего крема.

Домашний крем для смягчения пяток.

Смешайте по 2 ст. ложки оливкового масла и ланолина, растворите на водяной бане. Крем хорошо смягчает, увлажняет и питает кожу.

Крем для смягчения кожи на пятках.

Смешайте 2 ч. ложки касторового масла с 1 ст. ложкой сырого белка и 1 ст. ложкой уксуса. Нанесите на вымытые и высушенные полотенцем ноги. Крем впитается в течение 5—10 минут.
 

Примечание! О том, как доступными и простыми способами привести ножки в порядок вы можете прочитать здесь.

После таких процедур принцессам можно смело терять туфельку.

7–й День – Суббота. Отдых.

Забудьте о суете и проблемах, уделите время себе. Вечером примите теплую ванну с морской солью, экстрактом лаванды или пачули. Такая ванна очистит кожу и снимет усталость. Сразу после водных процедур отправляйтесь в постель — перед праздничным событием нужно как следует выспаться.

Воскресенье. Последний штрих.

Все уже готово, поэтому осталось немного времени для маски «последний штрих».

Маска молодости для лица.

2 ст. ложки овсяной или кукурузной муки смешайте с яичным белком, взбейте до образования пены. Если у вас сухая кожа, добавьте 1 ст. ложку сливок. Через 20 минут снимите высохшую массу косметической салфеткой и умойтесь сначала горячей, а затем холодной водой. Эта чудо-смесь наполнит кожу внутренним сиянием, которое передастся и вашим глазам, и улыбке, и всему облику.

И напоследок остановитесь на секунду перед зеркалом: вы — принцесса из сказки! Так что помолодеть за 7 дней, применяя простые процедуры и натуральные рецепты красоты – вполне достижимая цель.

Желаем всем здоровья, душевной теплоты и молодости!


ПОДЕЛИТСЯ НОВОСТЬЮ С ДРУГОМ

14 комментариев к “Как помолодеть за 7 дней.

  1. Вот у меня как раз тот случай, когда очень надо, но некогда сходить. Попробую воспользоваться вашими рецептами. Как говорится – красоту ничем не испортишь.

    • Ирина,поверьте, эти простые способы того, как помолодеть, помогут добиться хорошего результата без значительных затрат и сложностей.

    • Согласна. Скраб из овсяных хлопьев имеет свои неоспоримые достоинства: мягко очищает кожу, избавляет от излишков жира, придаёт матовость, улучшает цвет лица.

  2. Я делаю разные маски для лица из натуральных продуктов. Очень полезная процедура. Взяла себе на заметку рецепт – маска молодости. Спасибо.

    • Валентина, очень приятно, что вы находите полезную информацию на нашем сайте.

  3. Процедуры действительно доступные и наверняка эффективные. Будем молодеть.

  4. Все разложено по полочкам – очень удобно!!! Можно посвятить себе любимой неделю, особенно перед каким то событием. У меня как раз такой случай. Начинаю с понедельника.

  5. Все процедуры не делала, а вот массаж со льдом мне понравился. Кожа более подтянутая, улучшился цвет, нет отечности.

    • Таня, все правильно! Достоинства массажа со льдом – сужение пор, тонизирование, стимулирование кровообращения, в результате чего улучшается цвет лица, подтягиваются контуры овала лица и замедляется процесс старения кожи.

    • Ольга, согласна с Вами. После массажа со льдом ощущение свежести, чувствуется лифтинг – эффект. Но при чувствительной коже и при близко расположенных сосудах следует с осторожностью относиться к этой процедуре.

  6. для внешнего ухода – советую маски в коллагеном и гиалуронкой, Внутрь обязательно(!!!) курсом принимать коэнзим. От него весь тонус идет на уровне клеток, молодость всего организма. У эвалара, кстати, реально неплохой коэнзим в антивозрастной линейке, его смело можно брать

Добавить комментарий