Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за телом

Эфирные масла для красоты. Применение, польза, рецепты.

Как подольше сохранить красоту? Можно ли продлить молодость? Прежде всего, хотим напомнить, что молодость – это не только упругая гладкая кожа, пышные волосы, но и бодрое настроение, летящая походка, активный жизненный тонус. Чтобы с годами не растерять эти свойства, существует много способов. Один из них – использование эфирных масел для ухода за собой. Именно натуральные эфирные масла благотворно воздействуют не только на нашу кожу, но и положительно влияют на весь организм в целом.
эфирные масла

Обо всем по порядку:

  1. Как применять эфирные масла?
  2. Эфирные масла: польза и рецепты.
  3. Как выбирать эфирные масла.

Дорогие читатели, женский сайт «Жизнь как радуга» расскажет о пользе и применении эфирных масел, поделится эффективными рецептами для продления молодости и красоты. Как показали исследования – эфирные масла способны решить многие проблемы увядающей кожи: косметические и гормональные.

Таким образом, заботясь о гладкой красивой коже, мы еще имеем возможность наладить работу жизненно важных систем организма, сбой в которых вызывает плохое самочувствие, отрицательно влияет на внешний вид. Недаром специалисты говорят об эфирных маслах: «Терапевт, психолог и косметолог в одном флаконе»!
 

Примечание! Мало кто знает, что в американских казино постоянно распыляются два ароматических масла – апельсина и ванили. Почему именно эти? Дело в том, что эфирное масло ванили вызывает у людей… ощущение доверия. И они действительно очень доверчиво начинают играть, не опасаясь подвоха. Аромат же апельсина создает радостное настроение, придает некое возбуждение, в результате чего игроки легче расстаются со своими денежками.

Как применять эфирные масла?

Так как эфирное масло обладает необыкновенно сильным действием, применять его в косметических целях можно только в разбавленном виде. Известно, что масло не растворяется в воде.

К примеру, если вы хотите принять ванну, нужно набрать из нее в баночку воду, лучше с пеной, влить 2-3 капли масла, как следует взболтать и только после этого влить в ванну. Для ванной с тонизирующим эффектом рекомендуется температура воды в пределах 25-30° С. Можно сделать при этом и подводный массаж жесткой перчаткой. Если же вы хотите увлажнить кожу, избавиться от шелушения, то вода должна быть потеплее – 36-37° С.
 

Важно! Перед применением любого масла, сделайте тест: нанесите на запястье руки каплю эфирного масла, разведенного в растительном масле в соотношении 1:5. Если через час вы не почувствуете дискомфорт: покраснение, сухость, жжение, то можете смело использовать.

Лучше же всего эфирные масла растворяются в других натуральных жирах и маслах. Эфирного масла в «растворителе» должно содержаться не более 2 процентов. То есть, на 50 капель оливкового масла (достаточных для легкого массажа) надо взять всего 1 каплю ароматического.
 

Примечание! В качестве базовых масел (растворителей) наиболее часто используются следующие масла: кукурузное, оливковое, масло ростков пшеницы, календулы, абрикосовое, арахисовое, виноградное, кунжутное, масло жожоба, шиповника, миндальное, облепиховое и подсолнечное. Все растительные масла оказывают определенный косметический и терапевтический эффект, поэтому учитывайте это при их выборе.

Несколько лет назад ученые установили: чем приятнее и комфортнее процедура, чем больше удовольствия женщина от нее получает, тем она эффективнее. Так что ни в коем случае не нужно втирать масло с силой, лучше наносить его на кожу нежными поглаживающими движениями.

Эфирные масла: польза и рецепты.

Как вы знаете, косметический уход находится в прямой зависимости от ухода за собственным здоровьем. Эфирные масла помогут вам не только сохранить красоту и молодость, значительно улучшить здоровье, но и достичь внутренней гармонии. Важно правильно их подбирать и использовать для решения различных проблем.

Эфирное масло розы.

При склонности кожи к красноте, при появлении красной сосудистой сеточки, при шелушении и первых мелких морщинках идеально поможет масло розы: улучшается микроциркуляция крови, выравнивается поверхность кожи, она приобретает приятный оттенок и становится гладкой.

Рецепт омолаживающего крема с маслом розы.

Конечно, лучше приготовить крем из натуральных компонентов, но можно использовать и тот, которым вы обычно пользуетесь. В порцию крема, предназначенного для одного раза, добавьте 2 капли эфирного масла розы. Для обогащения крема витаминами и минералами вы можете использовать и другие ароматические масла, но обязательно учитывайте тип вашей кожи.

Тоник с освежающим и подтягивающим эффектом.

В 1/3 стакана теплой кипяченой воды добавьте 1 каплю масла, хорошо перемешайте. Используйте тоник для протирания лица два раза в день: утром и вечером.

Вода для умывания с эфирным маслом.

В 1 литр воды добавьте 2-3 капли масла, хорошо перемешайте (удобней использовать пластиковую бутылку). Для каждого умывания готовьте свежую воду. Уже после нескольких процедур вы заметите, как улучшится цвет лица, разгладятся мелкие морщинки.

Эфирное масло от купероза (сосудистой сеточки).

Смешайте 2-3 капли масла розы с 10 мл (десертная ложка) любого базового масла, например: оливкового, абрикосового, подсолнечного. Смесь равномерно, легкими движениями нанесите на кожу лица и оставьте на 10 минут. После чего остатки аккуратно снимите салфеткой.

Для того, чтобы сосудистые звездочки на лице стали менее заметными, можно использовать и масло лимона. Наносите его непосредственно на пораженные сосуды. А если смешать масло лимона с витамином Е, то вы получите дополнительный положительный эффект – кожа станет более гладкой, упругой и подтянутой.
 

Примечание! Об эффективных народных рецептах лечения купероза вы можете прочитать в статье «Если на лице сосудистая сеточка».

Эфирное масло гвоздики.

В косметологии применяется для лечения воспалений и угревых высыпаний, восстановления естественного цвета кожи, коррекции овала лица, увлажнения и питания кожи.

Эфирное масло для проблемной кожи.

От внезапно и не во время вскочившего прыщика поможет избавиться масло гвоздики: его не нужно в этом случае разбавлять, а использовать для точечного прижигания.

Рецепт лосьона от кожных воспалений.

В 100 мл дистиллированной воды добавьте 30 капель эфирного масла гвоздики, смесь хорошо перемешайте. Используйте для протираний несколько раз в день, или применяйте в виде компрессов на пораженные участки кожи.

Аромабальзам для подтяжки овала лица.

В емкость из темного стекла налейте 10 мл растительного масла: из виноградных косточек, оливковое, кунжутное (для чувствительной кожи), миндальное или другое базовое. Добавьте по 1-2 капли масла гвоздики, лимона, розы (жасмина, лаванды, герани). Наносите на кожу лица вечером. Домашний аромабальзам можно использовать для проведения массажа лица.

Эфирное масло лаванды.

Подходит для любого типа кожи, оказывает регенерирующее и омолаживающее действие, обладает бактерицидными и противогрибковыми свойствами, оказывает лечебное действие при воспалениях кожи, аллергии, солнечных ожогах.

Массажное масло для лица.

Для повышения эластичности и омоложения кожи используйте во время проведения массажа лица массажную смесь. Смешайте 1 ст. ложку базового масло с 1 – 2 каплями эфирного масла лаванды. Смесь готовьте для одного использования, так как со временем полезные свойства уменьшаются. Для достижения видимого эффекта, делайте массаж с использованием масла три раза в неделю. Курс 10 – 15 процедур.
 

Примечание! Для приготовления массажного масла можно использовать и другие эфиры, например: апельсина, грейпфрута, лимона, мандарина, розмарина, бергамота, ромашки, мяты, эвкалипта.

Натуральный пилинг: масло лаванды и рис.

Измельчите в кофемолке 1 ст. ложку риса, добавьте 5 капель оливкового масла (авокадо, абрикосовое, льняное) и 5 капель масла лаванды. Нанесите смесь на влажную кожу легкими круговыми движениями и оставьте на 5 минут. После чего смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Эфирное масло при отеках и усталости ног.

Если в течение дня вы много двигаетесь, ходите на высоких каблуках, у вас часто болят и отекают ноги, то массаж с маслом лаванды буквально подарит им второе дыхание! Лучше делать массаж перед сном, тогда утром вы проснетесь так, будто только что вернулись с курорта.

Рецепт от грибка стоп и ногтей.

  1. Компресс с эфирным маслом. Нанесите несколько капель масла лаванды на ватный тампон и приложите к пораженному участку кожи (предварительно вымыть и вытереть досуха) на 5 минут. Повторяйте процедуру два-три раза в день. Для более эффективного лечения грибка можно использовать смесь масел лаванды и чайного дерева.
  2. Тальк с эфирными маслами от грибка. Смешайте 2 ст. ложки талька (не ароматизированного) с 15 каплями лаванды и 5 каплями эфирного масла мяты, хорошо перемешайте. Оставьте на сутки. Применяйте утром и вечером на чистую кожу.

Примечание! Наиболее эффективными для лечения грибка стоп и ногтей считаются следующие эфирные масла: чайного дерева, гвоздики, лаванды, апельсина, мандарина и корицы.

 

Важно! Эфирные масла используются только в разбавленном виде. Допускается нанесение точечно на прыщи, дерматиты, герпес, воспаленные или пораженные грибком участки кожи.

Эфирные масла цитрусовых против целлюлита.

Особый разговор — о маслах для антицеллюлитного массажа. Непременным атрибутом в доме каждой женщины должно быть эфирное масло любых цитрусовых: лимон, апельсин мандарин, грейпфрут.
 

Примечание! Косметологи, например, рекомендуют масло апельсина. Это примерно как лечение подобного подобным: ведь целлюлит не что иное, как эффект апельсиновой корки. Вот и лечить его лучше апельсиновым маслом!

Полезная процедура от целлюлита.

Встаньте под душ, вода должна быть приятной для вас температуры. Затем, не вытираясь, стряхните руками воду и помассируйте влажное тело круговыми движениями, начиная с шеи. Затем повторите те же движения струей душа. Не вытирайтесь, а только промокните тело полотенцем.

Теперь можно нанести на помассированные участки разбавленное масло цитрусовых. Для полноты эффекта раз в неделю закончите эту процедуру обертыванием (закутав тело обычным пищевым целлофаном, полежите спокойно с полчаса). За 10 таких процедур талия уменьшается в объеме до 8 см. А каких результатов можно добиться за полгода!
 

Внимание! С рецептами простых, но эффективных домашних обертываний вы можете познакомиться здесь.

Лосьон против целлюлита.

Смешайте 100 гр. оливкового масла с эфирными маслами апельсина и пихты (можжевельника) по 15 капель каждого. Хорошо перемешайте, храните в стеклянной емкости. Наносите на кожу после принятия душа.
 

Примечание! Цитрусовые ароматы не только повышают настроение. Проверено: если ребенок не выспался, плохо ест и не хочет идти в школу, разрежьте грейпфрут и положите на стол. Даже если он не съест ни кусочка, все равно быстренько соберется в школу, настроение улучшится, да и день в целом пройдет неплохо.

Итак, роза, цитрусовые, лаванда и гвоздика — это наиболее полезные эфирные масла. Но не стоит игнорировать и масла хвойных деревьев. Они приносят ощутимую пользу при массаже стоп, снимают усталость, увлажняют кожу, защищают от вредных воздействий окружающей среды.

Как выбирать эфирные масла.

На что нужно ориентироваться при покупке эфирного масла:

  1. Если вы покупаете масло в хорошем проверенном магазине, вряд ли нарветесь на подделку. Считается, что лучшие эфирные масла производят в Англии. На втором месте – масла канадского производства. На хорошем счету – болгарские.
  2. На этикетке обязательно указывается ботаническое название растения на латыни, а также кто является производителем и его адрес. Кроме этого должно быть написано: «100% натуральное эфирное масло» или «100% Essential Oil»
  3. Натуральные эфирные масла продаются во флаконах из темного стекла с дозатором, так как под воздействием света они утрачивают свои целебные свойства.
  4. Ароматические масла не могут стоить дешево. Например, масла цитрусовых и хвойных растений имеют сравнительно невысокую цену. Но если за ту же цену вам предложат масло розы, не вздумайте купить! Только потратите деньги. Розовое — самое дорогое масло, но такого пузыречка даже при ежедневном уходе женщине хватит примерно на полгода. Безусловно, это не слишком большая цена за красоту и молодость.
  5. Помните, что в природе не существуют такие эфирные масла, как манго, папоротника, арбуза, дыни, огурца, киви, банана, лотоса, яблони, ландыша, сирени, абрикоса, магнолии, липы, персика кокоса, земляники. Эти растения не являются эфироносами.

Внимание! Если вы хотите гарантированно получить лечебный или косметический эффект, используйте только натуральные эфирные масла. Синтетические масла подойдут для ароматизации помещений.

Сегодня известно около 5000 растений, содержащих ароматические эссенции, из них изучено 300, а используется не более 50 (в пищевой промышленности, медицине и косметологии). Самых же необходимых человеку и по-настоящему хорошо известных своим воздействием на организм – хорошо, если десяток!

Надеемся, что советы журнала о том, как правильно применять и выбирать эфирные масла, а также рецепты с их использованием, окажутся полезными для женщин и помогут им дольше оставаться молодыми и красивыми.


ПОДЕЛИТСЯ НОВОСТЬЮ С ДРУГОМ

6 комментариев к “Эфирные масла для красоты. Применение, польза, рецепты.

  1. Очень важно купить именно натуральные эфирные масла. К сожалению, даже эти советы о том, как выбрать качественное масло, не гарантия.

  2. Очень доступные рецепты. Уже приготовила аромабальзам для подтяжки овала лица, буду пробовать.

  3. Я уже больше года умываюсь водой с с эфирным маслом. Мне нравится лаванда, цитрусовые.
    Кожа действительно выглядит отдохнувшей, посвежевшей. Приятное ощущение увлажненности. Попробую добавлять масло в крем. Хранить сколько можно?

    • Эфирные масла прекрасно помогают нашей коже справиться со многими проблемами.
      Добавляйте в крем перед использованием. Не стоит добавлять сразу в весь объем вашего крема.

Добавить комментарий